В школе № 57 города Брянска 10. 02. 2020 года для учащихся 6-х и 7-х классов медики-волонтеры Брянского медико-социального техникума имени Н.М. Амосова провели интерактивные занятия по 2-м
темам:
— Тренинг » Рациональное питание как основа здоровья семьи»;
— Лекция и тренинг «В ответе за свое здоровье», разработанную специалистом эндокринологом.
Фонд президентских грантов
______________________________
Председатель
ОРД "Женщины Брянщины"
Денисова Ольга Васильевна
______________________________
______________________________
Надо отметить, что практически все ученики проявили большую активность и интерес к данным темам. На тренинге по 1-й теме ребята даже спорили друг с другом:
Сколько раз в день надо кушать, чтобы это было полезно для здоровья?
За сколько часов до сна надо принимать пищу?
Когда надо пить воду?
1
2
3
10
17
24
31
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
8
15
22
29
9
16
23
30
Вместе с медицинскими специалистами девочки и мальчики обсуждали, какие элементы необходимы в питании для гармоничного физического развития. Мальчики доказывали, что белки нужны для наращивания мышечной массы, а девочки ратовали за витамины. благодаря которым становятся лучше кожа, волосы, цвет лица.
Здесь же на проводимых ими опытах, ребята убедились во вреде сладкой газированной воды и пользе травяных и натуральных ягодных напитков.
По 2-й теме медики-волонтеры провели лекцию-тренинг, разработанную специалистами-эндокринологами, особенно актуальную в Брянской области, подвергшейся Чернобыльской аварии. Речь шла о приеме в пищу соли и йода, о том, как опасен для умственного и интеллектуального здоровья дефицит йода. Как в этом случае может помочь йодированная соль.
Всего в занятиях приняли участие 32 человека. Учащиеся получили информацию о правилах здорового питания, навыки составления семейного рациона и определения качества пищевых продуктов, а также навыки поддержания и сохранения своего здоровья.
